Избегающая привязанность в отношениях — описание и причины | Блог Talk For Life

Избегающая привязанность в отношениях - описание и причины | Блог Talk For Life Любовь
избегающий тип привязанности в отношениях : описание , причины и способы проработки

Избегающий тип привязанности в отношениях : описание , причины и способы проработки

Изображение статьи.

Поведение партнеров в отношениях Некоторые люди довольствуются максимальной близостью и позитивным эмоциональным выражением своих чувств, другие же воспринимают это как слабость и бремя, ограничивающее направление их жизни. Последнее поведение особенно ярко выражено у людей с избегающим типом привязанности Это поведение особенно ярко выражено у людей, свойственно детям и взрослым.

Описание избегающего типа привязанности

В зависимости от того, как вы себя ведете в отношениях В зависимости от того, как они ведут себя и в какой степени стремятся к гармоничному развитию и преемственности или, наоборот, не стремятся … тип привязанности . . особенно если мужчина и женщина не любят спешки в поисках второй половинки или отвлечений по дороге в ЗАГС. о привязанности избегающего типа.

Определение избегающего типа привязанности Такой тип отношений говорит сам за себя, и те, кто его придерживается, могут либо позиционировать себя как полных одиночек, либо долгое время держать партнера на расстоянии, не давая ему выйти из своей зоны комфорта.

Признаки избегающего типа привязанности

Этот тип людей можно распознать по его поведению. Он предпочитает свободный образ жизни, преследует только свои интересы, сам решает проблемы и планирует дела. Для него характерны следующие черты и привычки

    • нежелание вступать в отношения Ориентация на краткосрочные отношения без обязательств,
    • Сопротивление делиться интимными отношениями, планами и переживаниями со своим партнером или неспособность сделать это, учитывая опыт равнодушия близких людей,

    Ведение себя неосознанно в отношении существующих отношений. отношений (необоснованная критика, выбор несущественных деталей, необоснованные оскорбления, публичное унижение партнера),

    «привязанность» к предыдущему. отношениях Неоправданная или частично оправданная идеализация предыдущего партнера в ущерб нынешнему. отношениям ;

    Проблемы доверия (чрезмерный контроль, ревность, желание рассматривать поведение партнера как нарушение свободы)

    Акцент на независимости (нежелание или неспособность просить или принимать помощь, нежелание вовлекать партнера в текущие события или проблемы); и

    Неприятие проявления признаков осторожности, включая отсутствие расслабленности во время близости

    Желание контролировать развитие отношений отношений создание непоследовательных границ и правил, без учета интересов партнера; и

    доминирование во всех сферах жизни. над отношениями (сосредоточенность на карьере, самореализации, финансовой независимости, товарищеских отношениях и других аспектах жизни).

    Причины возникновения избегающего типа привязанности

    Часто мужчины и женщины с избегающим типом привязанности бессознательно боятся сближения со своими партнерами, и такие проблемы не всегда связаны с желанием уединения, стремлением не ограничивать свою свободу или необходимостью изменить привычный образ жизни. В большинстве случаев, избегать продолжительных отношений Это связано с предыдущими болезненными переживаниями, связанными с разводом родителей или разрывом отношений с любимым человеком.

    Кроме того, следует отметить, что формирование человека с присущими ему аспектами поведения, «набора» его реакций в определенных жизненных условиях, принципах и других факторах, происходит с детства. Как следствие, некоторые вещи тип привязанности характер формируется также под влиянием того, что ребенок видит в своем доме.

    Благодатная почва для формирования избегающего типа привязанности Они создаются следующими обстоятельствами

      • Воспитание родителями «сильной личности», что на практике означает подавление или игнорирование эмоциональной деятельности ребенка.
        • Тирания со стороны авторитарного родителя-родственника, такого как по отношению супругом, свидетелем которого является ребенок,
          • Эмоциональная сухость со стороны родителя, приводящая к неспособности общаться с ним по волнующим его вопросам.

          Типы

          Основателями теории привязанностей Это были психологи Джон Боулби и Мэри Эйнсворт. Согласно их наблюдениям, ситуация делится на типы.

          Доля носителей доверительного типа составляет 60% населения планеты. Эти люди способны делить свою жизнь с другими, вместе решать повседневные проблемы, преодолевать трудности, создавать семьи или мирно сосуществовать. Оставшиеся 40% почти поровну распределены между представителями двух других «директив», и в этом случае они менее искренни.

          В зависимости от поведения и реакции на близость и прерывание отношений можно выделить различные подвиды привязанностей избегающего Добрый. К ним относятся неуверенные и рыхлые производные, а также те, кто имеет привязанность явные признаки отвержения.

          Тревожные.

          Тип избегающей привязанности Этот вид также характеризуется тревожностью и считается самым сложным и малоизученным. Согласно статистике, она встречается у 12-15% лиц. В большинстве случаев она связана с моральным, физическим, сексуальным или психологическим насилием в детстве.

          Данный тип формирования привязанности характеризуется:

            • Запугивание, издевательства и унижения со стороны сверстников,
              • родительский или иной авторитетный родительский родственник с родительским социальным расстройством личности,
                • родительским алкоголизмом и другими родительскими заболеваниями.

                Постоянное чувство страха, опасности и непредсказуемой агрессии со стороны тех, с кем ребенок вступает в контакт, заставляет его сдерживаться. Человек, воспитанный в таких условиях, чувствует потребность в любви, но сомневается в своем существовании и способности быть любимым.

                Этот тип товарищей демонстрирует ревность и желание продолжать контролировать любимого человека. Это связано не с недоверием к партнеру, а со страхом, что он нежелателен и не любит его.

                Расслабленный и избегающий.

                Расслабленный и избегающий тип людей. привязанности Они могут проявлять здоровый интерес к жизни, совмещая работу, общение и хобби. Разлука с партнером часто проходит безболезненно, так как длительные отношения не являются для них самоцелью.

                Такой тип привязанности Это наблюдается на примере детей, родители которых всегда приходят на помощь в трудных ситуациях. Впоследствии эта связь сохраняется, и самый крупный родительский родственник также оказывает поддержку и полностью компенсирует этому человеку отсутствие второй половины его жизни.

                Избегание.

                Избегание. тип привязанности Встречается примерно у 25% людей, которые предпочитают одиночество здоровью. отношениям Избегаемый абномар. Возникает из-за отсутствия эмоциональной связи с родителями (требовательный отец, ригидная мать или двое родителей, которые не могут уделять ребенку достаточно времени).

                Часто в семьях такого типа ребенок не воспринимается как отдельная личность, отстраняется и игнорируется. Во взрослой жизни это выражается в таких чертах характера, как мистицизм, недоверие и т.д. Привязанность со стороны партнера недооценивается, так как рассматривается как признак слабости.

                Эти люди бессознательно ждут, что их бросят. избегают Долгосрочный. отношений . Они эгоистичны и неуверенны в себе, у них много увлечений и интересов, которые заполняют их жизнь, не оставляя места для партнера.

                В тяжелых случаях они страдают нарциссическим или антисоциальным расстройством личности и являются отличными операторами.

                Как проявляется избегающий тип привязанности

                Проявление избегающего типа привязанности Это свойственно людям всех возрастов и полов. Особенно у детей это выражается в слабых эмоциональных связях с родителями. Например, дети могут игнорировать возвращение мамы и папы с работы и заниматься своими делами. Они также будут жалеть о признаниях в любви и объятиях.

                У мужчин

                Избегающий тип привязанности У мужчин это чаще всего связано с неспособностью сформировать постоянные и сильные отношения и возможным страхом перед отцовством. Прислушивание к легализации. отношений Одинокий партнер может быстро разорвать связь и уйти. А его внутренняя эмоциональная палитра варьируется от варианта к варианту. избегающей привязанности .

                У женщин

                Девушки, далекие от идеи брака и семьи, также всячески тормозят своих партнеров. Для их поведения характерно беспокойство, сопровождающееся частой сменой сексуальных партнеров.

                Избегающая привязанность в отношениях

                Зарубежные отношения. привязанность Приятель мелочен в проявлении своих чувств. Этот приятель отстранен и скуп на чувства, сравнивает своего партнера с предыдущими отношениями и недооценивает чувства других людей. Каждый подход тщательно распознается, и партнер занимает оборонительную позицию, чтобы защитить свою свободу.

                В то же время, с другими типами людей. привязанностей Эти личности могут создавать долгосрочные связи. В частности, это возможно между партнерами с дипломом бакалавра и партнерами, характеризующимися неуверенностью в себе тип привязанности .

                Как проработать избегающую привязанность ?

                очень трудно построить. отношения С избирательными типами людей. привязанности . Партнерам необходимо запастись терпением и систематически направлять утончение в нужное русло при длительном совместном проживании в мирной семейной жизни, рождении ребенка, заветной отметке в паспорте или банальном пребывании. Важно учитывать возраст любимого человека. Вот почему спутники стареют и дольше остаются в разлуке! отношений Чем старше становится ваш партнер, тем больше времени требуется на его «перевоспитание».

                Такие проблемы требуют адаптации сознания, что под силу только психологу. Но в то же время необходимо применять ряд рекомендаций, которые научат вашего партнера расслабляться в вашей компании, укрепят установившиеся эмоциональные связи и повысят уровень доверия. Среди этих рекомендаций следующие.

                1. не лезьте в личное пространство партнера.

                Нередко человек избегает привязанности 2. опасайтесь резких изменений в его распорядке дня. Его пугает тот факт, что ему придется объяснять свои передвижения, свою профессию, свои потребительские привычки, свои программы, список контактов и перспектива того, что он должен адаптировать свои бытовые привычки. С другой стороны, нормальный надежный тип привязанности Нормальный надежный мужчина умудряется плавно и безболезненно обходить такие оттенки, при этом оказывая давление на партнера, избегающего привязанностей превращается в бурю и возможный разрыв связи.

                Идея на этом этапе заключается в том, чтобы привыкать к партнеру мягко и осторожно, с мыслью, что вы можете заполнить его личное пространство старыми привычками, пока ваш партнер не вредит вашим нынешним привычкам. отношениям . Друг не может общаться со своим другом, поддерживать увлечения и следить за распределением капитала и инвестиций, потому что его поведение не нарушает интересов обоих партнеров.

                Напротив, стремление к изысканности быстро прерывает его обычную зону комфорта. Впоследствии в его поведении проявляются жестокость, раздражительность и желание уйти от тех, кто пытается ограничить его определенными рамками и правилами.

                2. устанавливает границы с самого начала отношений .

                защищает свою свободу и независимость, избегающий привязанностей Он часто игнорирует те же потребности своего партнера. Поэтому важно с самого начала отношений 2. установить некоторые границы, подчеркнув приемлемые и неприемлемые аспекты поведения

                3. сосредоточиться на положительных моментах избегайте негатива

                Важно подчеркивать хорошие качества партнера, замечать его усилия и вовремя и уместно поздравлять его. Вместо этого сосредоточьтесь на его неудачах с избегающим типом привязанностей Сосредоточение внимания на его неудачах заставит его собрать вещи и направиться к двери с табличкой «вон».

                4. проявляйте искренний интерес к его переживаниям.

                Одному из партнеров трудно проявлять эмоции, делиться чем-либо или прислушиваться к мнению других. Он просто не доверяет людям и считает, что вы тоже должны заслужить его расположение. Поэтому важно правильно реагировать на попытки такого человека сблизиться. Это включает в себя беспокойство, радость, гнев и споры с ним. Ваш интерес к событиям и переживаниям любимого человека помогает ему преодолеть внутренние препятствия и ограничения.

                5. проявляйте уважение к жизни любимого человека.

                Ваши взгляды и приоритеты могут отличаться, но это не обязательно. отношений Они могут измениться, но не должны! причиной 6. критиковать, высмеивать или отвергать точки зрения, которые отличаются от ваших собственных. 1, избегающий привязанностей Они не согласятся на близость с человеком, который бросает вызов их ценностям.

                Избегающий тип привязанности Травмы в раннем возрасте формируются под влиянием пережитых травм. Безответная любовь, расставание, смерть предыдущего партнера или другие подобные стрессы оставляют негативный след, который формирует сильный страх перед возможностью вступления в интимную близость. Однако психологические проблемы, обуславливающие бессознательное неприятие долгосрочных отношений, можно решить. избегающим привязанностей В долгосрочной перспективе можно создать крепкие и гармоничные отношения.

Оцените статью