10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту | Любовь
собака, журнал

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту

Как преодолеть ревность, пережить болезненное расставание и превратить конфликт в мирный диалог. книги , которые Особенно полезно читать их вместе с партнером.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Близкие отношения . Как решать проблемы, с которыми С которыми сталкивается каждая пара.

Авторы: психотерапевты Альберт Эллис и Роберт Хаппер.

Книга для тех, кто уже заметил Если вы меняете партнеров, рано или поздно возникнут те же проблемы. в отношениях А любовь со временем исчезнет. Авторы считают, что из этого порочного круга есть выход и что для решения классических проблем в парах предлагаются методы, основанные на принципах Лета (Рационально-эмотивной поведенческой психотерапии). Действительно, это пособие для всех, кто стремится лучше понять себя и своих близких.

Купить книгу Доступно в. Издательство «Питер».

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Споры не могут быть примирительными. Как остановить и предотвратить конфликт.

Автор: Дэвид Бернс, психиатр

Когда у нас возникает конфликт с близким человеком, мы часто не знаем, как разрешить проблему, а иногда даже усугубляем ситуацию. Почему так происходит; что мешает нам избежать жалоб и споров? Можно ли улучшить то, что уже испорчено? отношения ; Психиатр Дэвид Барнс отвечает на эти вопросы и убеждает, что каждый может научиться строить хорошие отношения отношения со всеми, кто их окружает. Рекомендуется всем, кто хочет превратить раздражение и разочарование в дружелюбие и доверие.

Купить книгу Можно приобрести здесь; Bombora Publications.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Ревность. Как жить с ней и защищать ее. отношения

Автор: Роберт Лири, кандидат психологических наук.

Мы часто думаем, что нам нужно избавиться от ревности, но в своей книге известный психолог и психотерапевт Роберт Лири убеждает нас, что все не так просто. Он четко объясняет, почему мы чувствуем, что мы — дже, анализирует характеристики этой сильной эмоции и показывает, что периодически испытывать дже полезно. для отношений je. Если у вас есть проблемы, связанные с этой эмоцией, и вы хотите преодолеть их. — книга Роберт Ли определенно для вас.

Купить книгу Доступно в. Издательство «Питер».

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Tighten Me Up. Семь диалогов для любви всей вашей жизни

Автор: Сью Джонсон, психотерапевт по работе с супружескими парами

Психолог Сью Джонсон вместе со своим супервизором разработала новый подход к терапии пар — эмоционально-ориентированную терапию (ЭОТ). которая Именно на нем основана данная … книги . Автор делится собственными методологическими принципами, которые Помогает преодолеть разочарование, ссоры и беспокойство в отношениях . В книге Есть практические места, где вопросы и упражнения которые могут быть применены к ним отношениях Восстанавливает близость и доверие.

Купить книгу Доступно здесь. Издатель МИФ.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Ненасильственное общение. Язык жизни

Автор: психолог Маршалл Розенберг.

В этой книге Приведены простые инструменты, которые Они снижают интенсивность конфликта, понимают потребности людей и устанавливают глубокие эмоциональные связи с семьей, друзьями и т.д. Писатели разработали легкий способ общения, который превращают возможные конфликты в мирный диалог.

Купить книгу Доступно здесь. Издание книги «София».

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Любовь на всю жизнь. Руководство для супружеских пар.

Авторы: психотерапевты Харвилл Хедрикс и Хелен Хант.

Эта книга Продается уже более 30 лет (!) и и переведена на десятки языков. Авторы сделали важное открытие: нас привлекают люди, похожие на наших людей! которые Из которых мы выросли. За разногласиями по поводу домашней работы, денег, родительской заботы и даже поиска человека, с которым можно много говорить по телефону, мы хотим испытывать те же чувства. которые Наши родители дали нам то, что мы хотели, и теперь мы ставим их в ряд самых близких нам людей. В книге Теоретические (помогающие ответить на вопросы «что не так» и «почему так») и практические где — то упражнения, занятия, которые Они могут помочь вам достичь успеха — от знакомства до сотрудничества.

Купить книгу Доступно здесь. Издатель МИФ.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Пять языков любви. Как выразить любовь своему партнеру

Автор: Гэри Чэпмен.

Как научиться понимать язык своего любовного партнера? Как выразить свою любовь, чтобы почувствовать любимого человека? Автор утверждает, что существуют разные языки любви и то, как мы выражаем свои чувства, зависит от нашего воспитания, семейных укладов наших родителей и наших индивидуальных особенностей. Незаменимое чтение для тех, кто не знает, как правильно выражать свои эмоции.

Купить книгу Вот оно. Яркое книжное издание.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Разлука. Как преодолеть разлуку и построить новую, счастливую жизнь.

Автор: психолог и консультант по вопросам траура Сьюзен Эллиотт

Разлука с партнером часто бывает трудной, а иногда и разрушительной. Автор рассказывает об этапах траура и о том, как позаботиться о себе в это трудное время так, чтобы облегчить преодоление, объективно изучить ситуацию и вернуться к нормальной жизни. Книга экуменична: советы, содержащиеся в ней, помогают и женщинам, и мужчинам которые пройти через трудное расставание. отношений .

Купить книгу Доступно здесь. Издатель МИФ.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

Подходит для всех. Как теория привязанности может помочь создать гармонию отношения

Авторы: доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер.

Как строить отношения с людьми, которые Вы легко расстраиваетесь и недовольны всем? Как честно поговорить со своим партнером, который Не обсуждайте серьезные вопросы. Эта книга Она поможет вам понять свой собственный тип привязанности и модели поведения окружающих вас людей. Пособие для всех, кто хочет начать понимать себя, своих близких и почему их отношения именно такие, какие они есть.

Купить книгу Доступно здесь. Издатель МИФ.

10 книг про здоровые отношения , которые заменят поход к семейному психотерапевту |

2 и более. Полигамия, открытая отношения , альтернативная любовь

Автор: психолог Ольга Дулепина

Эта книга стала одной из первых важных российских работ о полигамии и открытости. отношениях . Она о том, как прийти . к здоровым и безопасным отношениям (. через путь личностного развития и общения без манипуляций и насилия (независимо от количества партнеров). Эта книга для всех, кто когда-либо мечтал о любви и сексе за пределами традиционной моногамии и готов создать конфиденциальность через откровенный диалог друг с другом. отношения .

Купить книгу Доступно в. Издательство «Питер».

Автор: Карина Силазетдинова.

Редакция Собака.ru благодарит Психологический центр «Качество жизни» и Клинику когнитивной психотерапии за помощь в подготовке материала. < span> больше двух. Полигамия, открытая

Оцените статью